bet九州体育:宅家美食宝典 一学就会

#我,没有理由文艺创作 # 最近疫情期内大伙儿全是睡在家里不出门不歇息,绝大多数人到家中看电视剧,玩游戏手机,睡出了位居前三位每日何以保证的课程,却不知道对人体的危害還是非常大的。

美食分享:蚝油肉丝海带,白菜清汤,胡萝卜红烧牛肉的简单做法|bet九州体育

牡蛎油肉丝海带材料:海带、猪肉、青椒、牡蛎油、葱姜蒜末、青椒粉、醋制作方法:1.海带小块,猪肉丝、青椒丝、青椒丝、葱、姜、蒜末、海带放入锅中煮沸后捞起2.将锅放入冷油中,再加入肉丝,加入姜、蒜、葱一起炒香,变色后加入牡蛎油,油炸,再加入约150克热水3.加入海带和青椒丝油炸,大火油炸取汁,加入青椒粉炒,最后加入少许醋出锅。

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韩国泡菜调料牛腩原材料:500g、100克、牛腩韩国泡菜的剩余油,适当的盐,香辛料,辣椒干,酒适当适当做法1、牛腩清洗,用沸烧开,放进血夜贮备2、另推翻一锅凉水,将牛腩,良姜,八角茴香,小茴香,砂仁,姜片,蒜头等香辛料放入锅中烧开,重新加入调料,酱油3、文火熬2小时后捞出牛腩,用刀割成宽2厘米上下的小4、切完的牛腩放入锅内,以后白米饭大概一小时,韩国泡菜,之后再作熬十分钟,可必需重新加入朝天椒、香莱、圆葱等。

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